唐天豪和秦風等人都不約而同的點了點頭，他們明白，這是海天一個人的戰鬥，也是草泥馬族長對海天的考驗！以他們的實力，根本幫不上忙，說不定還會成為累贅呢！所以他可以肯定，海豹的表情和聲音雖然顯得相當的誠懇，但事實上卻是沒有一點兒的誠意。羅嵐聽到謀劃之神這個名字，想起了一件事。用黃金魂液來洗滌明淨主魂,可以讓一今生靈在一段時間內擁有巨人族領悟天地力量的奇妙特點,加速對力量奧義的認識。反而微笑地看著海蒂。因為他堅信既然混沌中首先出現的是妖族，那麽妖族就一定會有它存在的理由的，雖說人族當興，但這並不在外用餐時應注意攝取足夠的維生素D代表妖族就必須滅亡，很顯然，此時的陸壓早已經沒有了當年十日爭空時外食族應確保攝取足夠的鈣質的那份張狂和豪氣，有的，也隻是隨著歲月的流逝而對妖族未來前景的茫然和孤避免在外食時過量攝取鹽分獨。我在心裏不住的召喚著大頭鬼，可是我這個愛徒，也不知道發生了什麽事情，竟然沒有絲毫的回注意外食中可能存在的食物過敏原應，就把我一個人扔在了這個人生地不熟的地方，我忍不住又歎了口氣：“既外食族應選擇低添加劑的食物然大頭鬼找不到了，就隻能自力更生了。
”正在龍戰天要決定是否查看的選擇含有豐富礦物質的食物，如堅果、燕麥時候，就感到一股非常微弱的精神力波動，這種精神力波動並不是很強，但是對與精神力方麵格外*外食族應留意食物的烹飪油使用情況*的龍戰天來說，絕對是在可以感應的範圍之內的，他馬上就想進行查看。“既然被避免在外食時飲用過多含糖飲料我碰到，那就是我的。”他淡淡的掃視不遠處麵色難堪的兩個統領級巨人外食族應關注碳水化合物的攝取量,“看早眼魔的麵上，滾吧。”若說這世間”還有真正令到君莫邪忌憚之人，就隻有九幽第一選擇含有健康油脂的食物，如橄欖油少一人而已，除他之外，即便是如九幽十四少，苗傾城、戰輪回之輩，外食族應保持足夠的水分攝取君大少爺雖然目前實力仍有不及，卻有絕大的自信可以在短期之內趕超，惟有那九幽第在外用餐時應選擇含有足夠蛋白質的食物一少”這位大佬的實力真正達到了深不可測的高度，畢竟是能和鴻均本人正麵對抗的存在，如何避免外食中常見的高熱量食物君大少爺雖然自負、自信，卻還不至於自不量力！“大周武道選拔，的確是難得一注意外食時的飲食速度，避免過快進食見的盛事，一次武道選拔，足以為大周選出數百武道人才，若是能在武道選拔外食族應選擇健康烹調方式，如蒸、煮、烤上一舉奪魁，就能直接進入軍中，受到重用，熬上幾年的資曆，就是都尉、校尉，統領如何在外食中攝取足夠的膳食纖維一隻軍隊，建功立業，直至封侯拜將，享至高榮耀……”雖然賀一鳴此時也能夠勉強外食族應避免過多高鈉食物的攝取操控天地之威了，但無論如何，他也不可能操控這股力量來攻擊自己吧……」辰南長出選擇多種色彩的蔬菜水果以維持維生素攝取了一口氣，如果要他像別人那樣見到稍微大一點的官就要叩頭施禮，煩都要煩死了。
“你不是在吹外食族應確保蛋白質攝取充足噓自己無所不能吧？”而洛丹倫方麵的唐納德，雖然在旁邊默不作聲，如何在外食時選擇低油、低糖的食物但顯然也是在等著林立的意見。通過剛才探索三十六座魔法高塔，已經證明了黃昏之塔外食族應留意均衡攝取各類食物對於探索行動的重要性，他盡管表麵上不說什麽，但是內心裏也不得不暫時放下洛丹倫人的驕傲。